BLIV SURF TRÆNER
Surftræningen
Du lærer om træningsmetoder
Pædagogik
Stærkt indblik i pædagogik
Certificering
Certificering til at kunne arbejde som instruktør og træner i ind- og udland!
VI PLANLÆGGER AT AFHOLDE ET KURSUS I EFTERÅRET 2022
SURFTRÆNER 1
Træner 1 uddannelsen er den første uddannelse i Danmark, der henvender sig til dem som gerne vil lære at træne surf på et mere seriøst niveau. Uddannelsen er skruet sammen således, at man tilegner sig viden omkring den almene træningslære via DIF’s e-læringsmateriale. DSRF afholder kurset over en weekend hvor der vil blive gennemgået teori og lavet praktiske øvelser. Det forventes at man har taget e-læringsmodulerne inden kursusdagen.
Vil du vide mere om, at kunne lære fra dig i et pædagogisk klubmæssigt forum og har lysten til at få en teknisk viden omkring surfing med tilhørende planlægning, landtræning og surfspecifik viden i vandet, er dette uddannelsen for dig!
E-læringen vil ca. kræve 4 timers forberedelse.
DSRF weekendskurset vil være sammenlangt 16 timer fordelt lørdag-søndag.
Se videoøvelser og inspiration herunder
Link to: Surfspecifik
Surfspecifikke øvelser
Her kan du finde videoer så du kan træne din teknik på vandet. Videoerne giver dig inspiration til din padleteknik, din takeoff, bottom turn og din carving. God fornøjelse og træning!
Link to: surf fysisk
Fysiske træningsøvelser
For at blive en bedre surfer skal du fokusere på din styrke og teknik ude for vandet. Her kan du se inspirationsvideoer til hvordan du tilrettelægger din træning.
Link to: surf skadesforebyggende
Skadesforebyggende øvelser
Skadesforebyggende øvelser er vigtige så du kan få en lang karriere uden for mange stop. Kig med på videorne og få inspiration til hvordan du holder dig skadesfri.
