Junior clinic - Surf bedre med surfskating og mentaltræning

13nov10:0015:00Junior clinic - Surf bedre med surfskating og mentaltræning10:00 - 15:00 Brændingen 1, 9480 Løkken

Event information

JUNIOR CLINIC – SURF BEDRE MED SURFSKATING OG MENTAL TRÆNING
Clinic for unge mellem 12-18 år.
Mange af os kender til frustrationer forbundet med flat-spells, at leve langt fra bølgerne, ikke have tid til at komme på vandet,
eller oplevelsen af ikke rigtig at rykke sig som surfer. Derfor er der på denne clinic fokus på sjov og effektiv landbaseret træning som kan praktiseres hvor som helst og når som helst, uanset om der er bølger eller ej. Vi bruger surfskating og surfskateøvelser som det primære element, kombineret med mentaløvelser, der bidrager yderligere til både din surfing/surfskating og lærings-/udviklingsprocesser generelt. Der inddrages også elementer af videolæring undervejs.
Vi kommer til at arbejde med både krop og sind, med øvelser du kan lave på land, som er sammensat med det mål at
gøre dig til en bedre og mere komfortabel surfer når du er tilbage i vandet.


Underviser
Mads Laurberg Halse
Mads driver til daglig www.urbanwaves.dk der sælger surfskates og leverer workshops og foredrag rundt omkring i landet


Program

Surfskate spor                                                  Det mentale & fysiologiske spor

1. Pumping / genere fart                                Åndedrætsøvelser
2. Turns (top-turns, snaps, cutbacks)          Oplæg/øvelser om mental indstilling i læreprocessen
3. (Frokost)                                                       Strategier til når følelserne driller (frustration, nervøsitet, frygt)
4. At surfe linjer                                               Oplæg/øvelser i visualisering

Antal pladser
20 pladser

Pris
Medlem: 500 kr
Ikke-medlem 650 kr

Tid
Kl. 10.00-15.00
Mødetid kl. 09.45

Sted
Løkken

Hvem kan deltage?
Alle unge i alderen 12-18 år uanset niveau indenfor surfskate

Medbring selv
Medbring gerne egne surfskates hvis I har, dog ikke nødvendigt for at deltage. Der er mulighed for at låne boards (der vil være boards fra Carver, YOW og Swelltech). Medbring evt. surfgear hvis I vil surfe efter clinic’en
Husk madpakke og drikke til frokost

Vilkår og betingelser
I tilfælde af heldagsregn aflyses denne clinic og det fulde beløb refunderes. En eventuel aflysning kommunikeres ud senest fredag d. 12/11

Læs mere

Tidspunkt

(Lørdag) 10:00 - 15:00

Sted

Løkken

Brændingen 1, 9480 Løkken

Arrangør

Mads Halse

Tlf: 26790086, Mail: madshalse@gmail.com

Learn More

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Michael Booth SUP Clinic (Hvide Sande)DSRF Surf instruktør 1 – Løkken